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とほほ・・・恐ろしい、こんなことになるなんて。

最近、飲み会続きで毎晩のように飲み歩いていたのですが、
ワタシの両サイドの腹がえらいことになっています。
ジーパンがきつくてたまりません。

ちゅうか、上着のほうもかなりキツイ！！
ワキのあたりとかぎゅうぎゅうです。

ヤベーっ！と思いながらも今日もサクっとブログいきます。

特にいまはメタボリックシンドローム症候群と診断されるヒトが
増えていることからも、食生活の見直しは必須ですね^^

仕事の理由などで、どうしても食生活の習慣を変更できない方は
足りない栄養分をサプリメントで補ったり、最近はやりの
デトックスで毒抜きなども効果的ですね^^